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가장 객관적인 자신의 모습을 볼 수 있는 방법은
사진 < 거울 < 이중거울 < 동영상 이라 생각하면 된다.
여기까지는 많은 일게이들도 알고 있을것이라 생각한다.
그렇다면 동영상 찰영으로 타인의 눈에 비치는 자신의 객관적인 모습을 관찰하도록 하자.
1. 당구나 볼링장 또는 스포츠를 즐길 때 전신이 나오도록 동영상 찰영을 하라.
- 자신의 걸음걸이, 행동 양식이나 전반적인 모션을 봐야한다. 단순히 얼굴만 찍으면 평가 불가
2. 말을 하거나 자연스럽게 대화하는 모습 또는 밥먹는 모습을 찍어라.
- 말을 할때의 습관이나 제스쳐, 톤, 분위기를 파악
3. 공부 또는 게임하는 모습을 찍어라.
- 자신의 감정변화에 따른 표정상태를 파악할 수 있다.
4. 배란다 자연광 밑에서 근접 찰영을 하라.
-근접거리서 타인이 자신을 볼때 느끼는 피부톤이나 청결감 등을 파악 할 수 있다.
위 4가지 상황을 최소 각각 한시간 가량 녹화해야 자연스럽고 의식없는 평상시 자기 본연으 모습을 볼 수 있다.
분석.
위 세가지 상황에서 녹화된 자기 자신의 모습을 보면. 왜 일게이들이 애인이 없는지 확연히 해답을 얻을 것이다.
특히, 자신은 외모로서 평타친다고 생각하는데 여자가 없다는 일게이들 그 해답을 업을 수 있다.(행동이나 분위기)
실제로 틱장애정도는 아니지만 그에 버금가는 기이한 모션을 자신도 모르게 습관적으로 취하고 있는 자신의 모습을 발견하는 일게이들이 많을 것이다.
불가에서는 '관아'라 하여 자신의 모습을 바라보는것이 수양의 한 방법이라 하였다, 그만큼 자기가 자신의 모습을 알기란 어려운 법.
고칠건 고쳐서 분위기 있는 일게이들 되기 바란다.